Psychisch fit in der #Corontäne
Wir haben für Euch hilfreiche Tipps gesammelt, damit Ihr psychisch fit durch diese außergewöhnliche Zeit kommt.
Wo finde ich Hilfe in der Krise?
Du brauchst jetzt sofort Hilfe und weißt nicht, an wen Du Dich wenden kannst? Du möchtest anderen aus einer Krise helfen, weißt aber…
Mein Leben mit Depressionen
Gastautorin Charis Krüger, Bloggerin (Charis‘ Lifestyle), erfahren mit Depressionen, Borderline und Hochsensibilität.
Wie komme ich in eine Psychotherapie?
Du überlegst schon länger, ob Du eine Therapie machen solltest, da bestimmte psychische Belastungen Dein Leben einschränken und Dein Leidensdruck hoch ist? Oder…
Eine Grüne Schleife für die seelische Gesundheit
Jede*r, der die Grüne Schleife trägt, setzt ein Zeichen gegen Diskriminierung und Ausgrenzung.
Wie nehmen wir im Internet mehr Rücksicht auf Kinder und Jugendliche?
Kinder und Jugendliche nutzen heute immer früher die Sozialen Medien wie YouTube und Instagram und sind dabei Risiken wie Mobbing, Belästigungen und…
Wie werde ich mein Handy wieder los? 7 Tipps für den gesünderen Umgang mit dem Smartphone
Jetzt mal ehrlich, wir oft schaust Du auf Dein Handy? Im Durchschnitt verbringen wir 3h am Tag mit unserem kleinen Freund. Vieles geht…
Tagebuch einer Sehnsucht – Wie ich meine Tochter verlor.
Ina Milert verlor ihre Tochter Lea an den Folgen von Depressionen und Drogensucht. Hier erzählt sie Leas Geschichte und, wie sie heute mit dem Verlust und dem Schmerz umgeht.
Bipolare Störung – von der Manie in die Depression
In der einen Phase himmelhochjauchzend und in der nächsten zu Tode betrübt? Wir haben in unserem Leben alle „normale“ Stimmungsschwankungen. Wenn diese jedoch…
