Wo finde ich Hilfe in der Krise?
Du brauchst jetzt sofort Hilfe und weißt nicht, an wen Du Dich wenden kannst? Du möchtest anderen aus einer Krise helfen, weißt aber…
Wie komme ich in eine Psychotherapie?
Du überlegst schon länger, ob Du eine Therapie machen solltest, da bestimmte psychische Belastungen Dein Leben einschränken und Dein Leidensdruck hoch ist? Oder…
Wie nehmen wir im Internet mehr Rücksicht auf Kinder und Jugendliche?
Kinder und Jugendliche nutzen heute immer früher die Sozialen Medien wie YouTube und Instagram und sind dabei Risiken wie Mobbing, Belästigungen und…
Warum ist es wichtig, über psychische Erkrankungen zu sprechen?
„Warum ist es wichtig, über psychische Erkrankungen zu sprechen?“ Martin Schultz spricht über die Bedeutung von Begegnungsprojekten wie der Mut-Tour und Radio sonnengrau.…
Wie Du anderen Menschen bei psychischen Problemen helfen kannst
In Deiner Familie oder Deinem Freundeskreis gibt es einen Menschen mit psychischen Problemen? Vielleicht hat sich Dein/e Freund*in in letzter Zeit stark verändert…
Wie geht man am besten mit jemandem um, der/die eine Angststörung hat?
Die Autorin Franziska Seyboldt beantwortet hier, wie man Betroffene von Panikattacken und Angststörungen unterstützen und Ihnen helfen kann. Sie hat selbst Erfahrungen mit einer Angststörung gemacht und hat darüber ein Buch geschrieben: „Rattatatam, mein Herz“.
Was hat Dir geholfen, um mit der Angst umzugehen?
Die Autorin Franziska Seyboldt beantwortet hier, was ihr geholfen hat, besser mit ihrer Angst umzugehen. Sie hat Erfahrungen mit Panikattacken und einer Angststörung gemacht und hat darüber ein Buch geschrieben: „Rattatam, mein Herz“.
Was hilft bei einer Depression?
„Was hilft bei einer Depression?“ Darüber redet Tanja Salkowski, selbst Betroffene und aktiv als Mitbegründerin und Moderatorin bei radio sonnengrau. Sie hat zahlreiche…
Was passiert in einer Psychotherapie?
Du kennst sicherlich auch jemanden, die oder der schon einmal in einer Psychotherapie war. Zum Glück ist es heute weitaus einfacher, darüber zu…
