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Autor: Martin Schultz

stellvertretender Vorsitzender des Berliner Behindertenverbands (BBV), Initiator von DER LAUF für die Seelische Gesundheit, Trainer, Husky-Liebhaber und Depressions-Erfahrener

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Wie kann Sport Deiner psychischen Gesundheit helfen?

Du suchst nach einer weiteren Möglichkeit, etwas für Deine seelische Gesundheit zu tun? Du hast schon mal gehört, dass Sport bei psychischen Erkrankungen wie z.B. Depressionen helfen kann, vielleicht so gut, dass Du keine Medikamente nehmen musst?

von Martin Schultz 7. Februar 2018

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