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Autor: Aktionsbündnis Seelische Gesundheit

Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit ist eine bundesweite Anti-Stigma-Initiative. Wir setzen uns für die Förderung der seelischen Gesundheit und für einen offenen und toleranten Umgang mit Menschen mit psychischen Erkrankungen ein. Dazu arbeiten wir in einem großen Netzwerk zusammen: Über 120 Partner, darunter die Selbsthilfeverbände der Betroffenen und Angehörigen von Menschen mit psychischen Erkrankungen sowie Verbände aus den Bereichen Psychiatrie, Gesundheitsförderung und Politik haben sich der Initiative angeschlossen. Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit ist in Trägerschaft der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde e.V. und wird vom Bundesministerium für Gesundheit durch eine Projektförderung unterstützt.

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Wo finde ich Hilfe in der Krise?

Du brauchst jetzt sofort Hilfe und weißt nicht, an wen Du Dich wenden kannst? Du möchtest anderen aus einer Krise helfen, weißt aber…

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 27. November 2021
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Corona-Winter: Was Du tun kannst, um psychisch fit zu bleiben

Wir haben praktische Tipps für Euch zusammengetragen, die Euch helfen, psychisch fit durch diese besondere Winter- und Weihnachtszeit zu kommen.

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 25. November 2021
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Sarah Kuttner über den Umgang mit psychischen Erkrankungen

Die Moderatorin und Autorin erzählt, was sich in unserer Gesellschaft noch ändern muss im Umgang mit psychischen Erkrankungen und gibt persönliche Einblicke in ihre Erfahrungen.

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 4. August 2021
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„Viele Betroffene merken jetzt, wie stark sie sind.“

Wir haben die Mental Health Aktivistin Dominique de Marné zum digitalen Interview getroffen. Sie hat uns erzählt, wie es ihr während der Coronakrise geht und was ihr hilft, den Alltag gut zu gestalten.

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 1. Januar 2021
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Wie komme ich in eine Psychotherapie?

Du überlegst schon länger, ob Du eine Therapie machen solltest, da bestimmte psychische Belastungen Dein Leben einschränken und Dein Leidensdruck hoch ist? Oder…

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 1. Dezember 2020
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Wie fühlt sich eine Panikattacke an?

Die Autorin Franziska Seyboldt beantwortet hier, wie es sich anfühlt, wenn man eine Panikattacke hat. Sie hat selbst Erfahrungen mit einer Angststörung gemacht und hat darüber ein Buch geschrieben: „Rattatatam, mein Herz“.

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 30. Oktober 2020
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Was sind Anzeichen einer Psychose?

Was passiert, wenn man eine Psychose hat? Der Autor Cordt Winkler spricht über seine eigenen Erfahrungen und erklärt, welche Anzeichen es bei ihm gab und welche Symptome aufgetreten sind.

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 28. Oktober 2020
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Susanne Mierau über seelische Gesundheit in der Familie

Die Autorin und Pädagogin Susanne Mierau beantwortet wichtige Fragen zum Thema seelische Gesundheit in der Familie und gibt informative Tipps, was wir tun können, wenn es zu Überlastungen im Familienleben kommt.

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 28. Oktober 2020
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Wie fühlt sich eine Depression an?

„Wie fühlt es sich an, eine Depression zu haben?“ Tanja, selbst Betroffene und aktiv als Mitgründerin und Moderatorin von Radio sonnengrau, redet darüber.…

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 27. Oktober 2020
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Welche Anzeichen gibt es für eine Borderline-Persönlichkeitsstörung?

  Welche Anzeichen gibt es für eine Borderline-Persönlichkeitsstörung? Darum geht es im zweiten Teil mit Dominique. Sie schildert, welche Anzeichen sie bei sich…

von Aktionsbündnis Seelische Gesundheit 25. Oktober 2020

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